¡Si quieres aprender a comer mejor y más saludable,
tener una alimentación NUTRITIVA que realmente DISFRUTES, tengo varios cursos y programas para ti!
No tienes que complicarte, ni pasar horas cocinando para nutrirte bien en tu día a día, por el contrario, puedes hacer delicias de forma fácil y práctica que te van a ayudar a sentirte más liviano y vital.
Curso virtual de Cenas
Rápidas, Deliciosas y Nutritivas
Si te quedas sin ideas de qué comer en la noche. Si sabes que deberías comer menos harinas y más vegetales, pero no sabes cómo hacerlos más ricos y variados. Si quieres hacer tu comida más saludable pero fácil y en muy poco tiempo.
¡Quiero que te des cuenta de que no tienes que comer aburrido si quieres ser más saludable! Quiero que te des cuenta que al cambiar tus hábitos, cambia tu vida y la de tu familia!
Curso virtual De almuerzos para tu día a día
¡Si te cansas de almorzar siempre lo mismo, si quieres alimentarte mejor, más natural y variar tus menús, pero no sabes por dónde empezar, este curso es para ti!
Te enseñaré muchas recetas PRÁCTICAS para nutrirte de forma deliciosa y fácil. Verás que no necesitas pasar horas en la cocina, ni ser un experto… ¡Todo lo contrario!
¡Quiero que te des cuenta de que no tienes que comer aburrido si quieres ser más saludable! Quiero que te des cuenta que al cambiar tus hábitos, cambia tu vida y la de tu familia!
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y empieza a disfrutar la alimentación saludable día a día
Dieta De eliminación
En alianza con la Dra. Pilar Restrepo y Maria Fernanda Escobar de LoveHumanKind desarrollamos este programa que te ayudará a identificar si lo que comes es responsable de tus síntomas o condiciones de salud. Aunque no lo creas, algunos alimentos pueden hacerte sentir cansado, tener dolor articular, gastritis, colon irritable, dolor de cabeza e incluso hacerte subir de peso, mientras que otros alimentos te pueden dar energía, concentración, estimular tu metabolismo e incluso prevenir enfermedades
Curso de alimentación Saludable para niños
desarrollé este curso junto a la nutricionista Juanita Vargas. En él te enseñamos todo lo que debes saber acerca de los nutrientes que necesitan tus hijos, estrategias que puedes implementar para que se alimenten mejor, y muchas recetas ricas y divertidas para que los nutras variando su menú.
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169.050,00$
