Wellness Bites

¡Si quieres alimentarte mejor, de forma más consciente y natural, pero no saber por dónde empezar, este libro es para ti!

¡Con más de 120 recetas fáciles, nutritivas y (lo más importante) muy deliciosas, te darás cuenta de que comer saludable puede ser parte de tu día a día!

¡Quiero que te conectes con los alimentos y con tu bienestar, que aprendas a amar cada vez más la cocina y que nunca te vuelvas a preocupar por la falta de ideas o de tiempo!

Lo que hay dentro

Más de 120 recetas, todas con foto!

Desayunos

nutritivos

Snacks

deliciosos

Almuerzos, cenas

y ensaladas

Bebidas

poderosas

Postres

buenos para ti

Sopitas

reconfortantes

Básicos

y esenciales

Encuentra muchos tips

Tips esenciales de alimentación nutritiva y estilo de vida saludable

Como almacenar y conservar tus alimentos para que no se te dañen

No importa si nunca has cocinado!
Tips para principiantes

Ingredientes recomendados, sustitutos y utensilios útiles

Aprende a ahorrar tiempo en la cocina y planea tu menú semanal

Como puedes adaptar las recetas para diferentes tipos de alimentación

Compra tu libro
“Empieza a disfrutar la alimentación saludable en tu día a día”

Testimonios