Talleres para empresas
Desde hace más de 5 años vengo realizando talleres para diferentes empresas.
Me hace muy feliz poder contribuir al bienestar de los empleados para que puedan tener una mejor conciencia de su alimentación y estilo de vida saludable. A través de mis talleres les enseño a preparar diferentes recetas ricas y fáciles que pueden cocinar en casa con sus familias.
Ellos pueden cocinar conmigo desde sus casas durante el taller (son virtuales) y se divierten preparando algo nutritivo. Hay muchos temas para las charlas y talleres entre los que puedes escoger los que más te gusten. Algunos ejemplos son:
- Almuerzos saludables en minutos para el día a día
- Cenas nutritivas y ligeras
- Desayunos saludables
- Postres buenos para ti
- Snacks dulces y salados
- Loncheras saludables para niños
- Dips, montaditos y cocina para picar
- Ensaladas, vinagretas y batidos
- Charla de cómo manejar antojos y ansiedad
- Charla de alimentación emocional
- Entre otros…
Algunos testimonios
“Me encantó tu libro. No solo es hermoso, sino que tiene unas recetas super buenas, ¡te felicito!”
He hecho la receta de la granola de tu libro como mil veces y cada vez es más rica! Mi vida es otra después de tu libro”
“La verdad el libro superó mis expectativas! Tiene muchas recetas, todas se ven deliciosas, el libro es una belleza, se nota el amor que le pusiste”
“Hola Mariana. He hecho varias recetas de tu libro, Quería agradecerte por enseñarnos tanto. Todas las recetas me han encantado. Las paletas cremosas de chocolate, LAS MÁS!!! Gracias”
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