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Desde hace más de 5 años vengo realizando talleres para diferentes empresas.
Me hace muy feliz poder contribuir al bienestar de los empleados para que puedan tener una mejor conciencia de su alimentación y estilo de vida saludable.

A través de mis talleres les enseño a preparar diferentes recetas ricas y fáciles que pueden cocinar en casa con sus familias.
Ellos pueden cocinar conmigo desde sus casas durante el taller (son virtuales) y se divierten preparando algo nutritivo.

Hay muchos temas

Para las charlas y talleres entre los que puedes escoger los que más te gusten

Almuerzos saludables
en minutos para el día a día

Cenas nutritivas
y ligeras

Desayunos
saludables

Postres
buenos para ti

Snacks
dulces y salados

Loncheras saludables
para niños

Dips, montaditos
y cocina para picar

Ensaladas, vinagretas
y batidos

Charla de
cómo manejar antojos y ansiedad

Charla de
alimentación emocional

Algunas de las empresas

con las que he trabajado

Testimonios

“Nuestro propósito como organización siempre será contribuir al bienestar de nuestros empleados. Realmente con Mariana Gaviria la historia de los talleres de gastronomía cambió para convertirse en una entrega permanente de herramientas para siempre estar saludable.”

LUZ YANNETH – BANCOLOMBIA

“Los talleres de Mariana fueron espectaculares! Aprender a cocinar de maneras diferentes y fáciles ha ayudado mucho a mejorar el estilo de vida de nuestros trabajadores.”

LAURA – PUMA ENERGY

 

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