CÓMO MEJORAR TU SALUD HORMONAL
Cuando las hormonas están en equilibrio todo nuestro cuerpo va a funcionar mucho mejor y nos sentiremos más saludables. Si tienes desequilibrios hormonales, puedes sentir síntomas como fatiga, dolores menstruales, hinchazón, dolores de cabeza, infertilidad, irregularidad en el período, ansiedad, entre otros. Mejorar tu salud hormonal no es tan complicado como suena! Hoy te doy 9 tips sencillos que, si los pones en práctica de forma constante, vas a sentir una mejoría notable en tu salud hormonal y en los síntomas asociados!